Павел Митичкин
Тут спорный вопрос, всем ли такой подход годится. Бесспорно, так можно поддерживать здоровье, но получается жизнь вся проходит в поддержании жизни, т.е. на это уходит все время. Особо с таким распорядком дня не поработаешь, не поучишься очно, не погуляешь с друзьями вечерами, на дискотеки и т.д. как у современной молодежи, особо семью не заведешь. Нужно как-то искать золотую середину, чтобы не забивать на процедуры, но и не тратить на них все время, как это происходит на Западе. И еще - для того, чтобы купаться в холодной воде, нужен определенный слой подкожного жира, а у большинства больных его нет, и это тупо вызовет переохлаждение.